篮球作为一项运动，不仅需要运动员具备强健的体魄，还需要其掌握一定的技术范规。而篮球技术范规则是指在篮球比赛中，运动员应该掌握的技术动作以及行为规则。

1、控球技术

控球技术在篮球比赛中是十分基础的，掌握好控球技术可以有效提高篮球运动员在比赛中的表现。控球技术范规主要包括运用双手协作进行传递、带球时眼观六路耳听八方、同时注重手部运动和步伐协调等等。此外，控球者还应该具备冷静、灵活和果断的特点，以便在比赛中保护好控球权，创造出更多的得分机会。

2、投篮技术

投篮是篮球比赛中最为重要的进攻手段之一，投篮技术范规的掌握可以极大提高球员的得分效率。投篮技术范规主要包括身体平衡、动作标准、视线准确、篮筐高度以及投篮时机的掌握等方面。投篮手法的掌握需要长期训练和实践积累，通过不断练习，逐渐提高自己的投篮技术水平，达到更好的比赛效果。

3、防守技术

防守技术范规不仅可以帮助球员更好地保护自己的篮筐，还可以有效削弱对手的得分机会。防守技术范规主要包括身体姿态、视线准确、动作协调以及意识清晰等。在比赛中，巧妙地运用防守技术，可以有效压制对方球员的进攻，从而获得更多的得分机会。

4、传球技术

传球技术范规的掌握可以使篮球比赛更加紧凑、流畅和快速。传球技术范规主要包括目视对象、传球时间、传球路线、传球力度和传球的精度等因素。通过掌握好传球技术，球员可以在比赛中更加灵活地运用各种传球方式，为团队创造出更多的得分机会。

5、队员合作

在篮球比赛中，每个球员都需要与其他队员密切合作，取得最佳的比赛效果。因此，篮球比赛中注重队员合作也是技术范规之一。队员合作范规主要包括球员间的默契、队员的角色定位、状态的把控和实现战术的有效衔接等方面。通过队员间的高效合作，可以让球队减少失误，及时找到得分机会。

6、比赛规则

在篮球比赛中，比赛规则也是非常重要的一部分，掌握好比赛规则可以帮助球员更好地应对比赛。比赛规则的范规主要包括比赛时间、比分计算、技术犯规、人员调整等方面。合理利用比赛规则可以让球队最大限度地发挥自己的实力优势，从而在比赛中取得胜利。

总结：篮球技术范规是篮球比赛中不可缺少的一部分，不同的技术范规之间相互关联、相辅相成。只有全面地掌握好篮球技术范规，才能在比赛中取得较好的表现。