奥登在NBA联赛中，因为不断的受伤而备受关注，在球迷中也有着很高的知名度，究竟是什么原因导致他老受伤呢？本文将从多个方面解析奥登的受伤原因，希望为大家解答疑惑。

1、先天因素

奥登本身体质较为脆弱，从小学时期就开始常年受伤，这其中便存在着先天因素。奥登的上肢长度过于显著，致使整个身体重心明显发生偏移，双脚无法承受这种配重，导致了身体对于各种不稳定因素的反应迟钝，从而更容易受到外来伤害。

2、身体功能不足

奥登在未进入NBA之前饮食、训练等方面的管理不及时、不规范，所以肌肉力量、柔韧性和爆发力等身体功能都没有得到充分的发扬。虽然进入NBA后，奥登加强了自己的饮食和训练计划，但是之前的训练和生活习惯留下的后遗症却让奥登的身体容易出现各种伤病。

3、比赛姿态不正确

奥登在比赛中大量冲击篮下、进攻篮筐，对身体也是一种非常大的考验。在这个过程中，如果身体姿态和动作不正确，就容易给各种关节、韧带等身体部位带来极大的压力和损伤。而在奥登的比赛中，通过慢动作回放可以看出，他的脚步显然不够稳健，加上体能强度不够、体重过大等因素，导致腰、肩、膝、踝等关节容易受伤。

4、过度疲劳

作为一名中锋球员，奥登在比赛中常年承担着巨大的内线压力，频繁的跑动、跳跃、防守等都需要占用大量的体力。如果疲劳状态下继续进行高负荷的比赛和训练，就容易造成身体损伤和疲劳度的进一步恶化。而奥登的身高和体重也让他的肌肉容易疲惫，从而增加了受伤的风险。

5、情绪压力过大

人的身体和精神是紧密相连的，而奥登作为一名职业球员，压力自然非常的大。如果球员的心态不好，经常处于紧张、压抑等情绪状态下，身体的免疫力、神经系统会受到损伤，导致身体自然而然地显得脆弱。奥登因为球场上的表现一度遭到媒体和球迷的质疑，心理压力极大，这或许也是他受伤的原因之一。

总结

奥登老受伤并非只由一个原因所致，而是多重因素相互作用的共同结果。先天因素、身体功能不足、过度疲劳、情绪压力等，都可能会对身体产生负面影响，从而增加受伤风险。对于奥登这样受伤频繁的运动员而言，加强身体管理和训练，精细化调整各项生理指标，才能提高身体的健康水平，从而更好地发挥出自己的职业水平。