篮球运动在中国的发展历史虽然并不悠久，但是随着多年来的推广和普及，篮球成为了广大球迷和运动员们非常喜爱的一项运动。未来星篮球队自然也是非常重视训练的，那么未来星篮球主练什么呢？下面从几个方面进行探讨。

1、全面提高球员身体素质

篮球是一项高强度的运动，因此，未来星篮球队将会主要训练球员的身体素质。这不仅包括力量、耐力和速度的训练，还包括灵敏性、协调性和柔韧性的训练。这样可以在比赛中更好地把握机会，同时也可以更好地防御对手，为比赛打下坚实的基础。

而且，身体素质是球员进行技术训练和比赛的基础，只有在身体素质达到一定程度之后，才能进行更高难度的技术训练和操作。因此，全面提高球员的身体素质是未来星篮球训练的首要任务。

2、加强技术细节的训练

篮球是一项非常注重技术细节的运动，因此在训练过程中，未来星篮球队也会非常注重技术的训练。这种训练不仅包括基本技能的熟练度训练，还要注重细节的训练，如射门的原理、进攻时的技巧、防守时的策略等等，以提高球员在比赛中的应变能力和压力下的发挥能力。

并且，加强技术细节训练还可以让球员在比赛中更好地把握机会，提高球队的胜率，同时也为球员的个人发展打下坚实的基础。

3、提高球员的合作意识和比赛意识

篮球是一项团队运动，在比赛中球员之间的合作十分重要。因此，在训练过程中，未来星篮球队还将加强球员的合作意识和比赛意识的培养。这种培养不仅包括球员之间的配合和战术的培养，还包括球员之间的情感沟通和心理建设。

有着良好合作意识和比赛意识的球员，可以更好地激发球队的整体实力，同时也可以减少因为个人原因造成的比赛失误。因此，未来星篮球队将会从这两个方面加强训练，培养球员之间的默契和信任，提高球队的竞技水平。

4、加强心理素质的训练

篮球是一项心理素质非常重要的运动，因此在训练过程中，未来星篮球队也将注重球员心理素质的培养。这种培养包括训练球员的心理承受能力、心理坚韧能力、自信心等素质，以更好地应对比赛的压力。

心理素质的培养不仅可以帮助球员在比赛中更好地发挥，还可以帮助球员更好地面对困难和挑战，同时还可以提高球员的心理素质和团队实力。

5、结合科技，进行智能训练

未来星篮球队还将会结合科技，开展智能训练。这种训练不仅包括智能化的视频分析、传感器监测，还包括人工智能的参与，通过分析每位球员的数据和表现，系统的为球员制定科学合理的训练计划。

智能训练能够更好地适应每位球员的不同特点和需求，提高训练的高效性和效果度，同时也能够更好地发掘球员的潜能，促进整个球队的整体实力的提高。

总结：未来星篮球队的训练将全面提高球员的身体素质，加强技术细节的训练，提高球员的合作意识和比赛意识，加强心理素质的训练，并结合科技进行智能训练。这些努力都是为了提高球队的竞技实力和成就。