在英国足球联赛中，阿森纳可以算是一支非常有名的球队，但是阿森纳的球员总是不幸地受伤，这已经成为足球迷们最为关心的问题之一。有着无数粉丝的球队，为什么会出现一连串的伤病呢？本文将对阿森纳球员总是受伤的原因进行探讨。

1、踢法和战术问题

阿森纳是以传控为主要战术的球队，在比赛中球员的往返奔跑非常频繁，球员会极其疲惫。此外，阿森纳球员还喜欢互相传球，他们的进攻方式需要球员在狭小的空间内频繁变换位置、完成快速配合。这种球风使得阿森纳球员的受伤率非常高，比如拉姆塞、威尔谢尔等球员经常受伤。

阿森纳的传控风格需要球员保持高度的集中，很多球员在比赛中无法得到缓解。毫无疑问，这使得球员们的身体负担变得更为沉重，难以避免受伤。

2、阿森纳的训练方法

现代体育科技的发展一直在为球队提供更科学、合理的训练方法。然而阿森纳的训练方法似乎并没有得到足够的更新。球队经常会出现集中大量训练，使用过度的训练法等情况。这些训练方法不仅会对球员的身体造成过度负担，还会导致球员患上许多比赛中的常见疾病，如肌肉拉伤、滑囊炎等等。

此外，许多阿森纳的球员都曾经抱怨过训练过度。这些诉求之声也表明了球员们对训练中存在的问题越来越不满意。

3、球员个人因素

最后，我们不得不承认球员的身体素质、个人习惯等因素也会对受伤率造成一定的影响。比如一些球员可能会在比赛之前没有进行足够充分的热身，或者进行了随意的拉伸等活动，这会增加受伤的风险。此外，球员的个人身体素质和抵抗力也会影响到他们的受伤率。

4、如何降低受伤率

如何降低阿森纳球员的受伤率呢？首先，球队需要重新评估他们的训练方法，并应用最先进的技术和知识进行更新和完善。其次，球员需要更加注意自身的身体状况，多进行充分的休息和恢复，并保证充足的睡眠，这样才能使身体更强健。

此外，对于球员个人来说，他们需要调整自己的个人习惯，经常进行充分的热身和拉伸，以便使身体适应快节奏的比赛，缓解经常在比赛中承受的压力。

5、总结

阿森纳球员的不幸伤病对于球队的成绩产生了重大的影响，同时也引起了足球迷们的担忧。为了避免伤病的发生，球队需要重新评估自己的训练方法，应用更科学的知识进行更新和完善。此外，球员也应当采用更加有效的个人习惯来保护自己的身体。如果这些措施得到实施，相信我们将在不久的将来看到一个更加健康的阿森纳球队。